Archivo por meses: mayo 2017

Ejercicio y hábitos

El miércoles de la semana pasada fue el chequeo médico de rigor en la universidad. Todavía recuerdo la resolución con la que salí del chequeo del año pasado, algo así como: "el próximo año bajaré el sobrepeso que tengo, ahora sí". Sin embargo, la báscula, me la imagino carcajeándose, o mejor aún, haciendo gestos para que ya me baje, me arrojó 0.1 kg más que el año pasado. Este año, ahora sí, me sorprendí pensando. 


Con la primavera, me es más fácil vencer la resistencia y correr al aire libre. En las últimas semanas he estado corriendo por lo menos una vez por semana, entre 9 y 10 kilómetros, la distancia entre el trabajo y la casa, o de la casa a lo largo del río Tama. Recuerdo que el año pasado también me aventuré a inscribirme en un centro deportivo muy cerca de casa, pero al final lo caro de la mensualidad (8,000 yenes por mes) terminó siendo un factor decisivo para que lo dejara 6 meses después. Durante esos seis meses pude ver cambios significativos. Otra opción es el gimnasio de la universidad, que por 5,000 yenes al año puedo usar (500 yenes en mi época de estudiante). Sin embargo, el horario es más limitado y en fin de semana es prácticamente imposible venir. Rara vez lo uso.

Quiero formar el hábito del ejercicio, así como el de escribir constantemente. En un principio estoy intentando levantarme a las 5:00 am y salir a correr. El domingo funcionó, pero los últimos dos días no me levanté. He leído que es necesario enfocarse en un hábito a la vez, y simplificarlo al grado de que parezca ridículo el no hacerlo (correr 10 minutos) para vencer la resistencia inicial. Igual con la escritura, sentarse 10 minutos sin distracciones, y escribir. Veré si ese enfoque me funciona en el futuro. 

Por lo mientras ya me di tiempo para escribir estas líneas y seguir alimentando este humilde espacio. 
Gracias por su visita.

J-TEST

Este domingo presenté un examen de japonés llamado J-TEST. Esto como incentivo para seguir estudiando el idioma, y porque nunca está de más una certificación extra, esto mientras paso el examen de N1 del JLPT. Mi tercer intento del N1 será este 2 de julio.

Comparado con el JLPT, el J-TEST está compuesto por varias modalidades dependiendo de tu nivel. Yo hice el A-D, que es intermedio-avanzado. Durante el examen el nivel de complejidad va aumentando poco a poco, así que no me sentí tan mal como en los N1, ya que de pérdida pude contestar las preguntas más fáciles. 😛

Respecto al estudio, en el receso de la comida usualmente le dedico una media hora. Después de comer vengo a la biblioteca que está en el mismo edificio de la oficina, ubicación de ensueño huelga decir, a estudiar japonés usando libros que aquí tienen, así como los que varios amigos me han prestado.  La vista es inigualable. Desde las ventanas que dan hacia el suroeste se puede ver una pequeña plaza llamada “mori no hiroba”(森の広場)resguardada por varios árboles de porte solemne, de aproximadamente 20 metros de altura. Al lado opuesto se puede apreciar gran parte de la ciudad y en días asoleados incluso la construcción más alta de Tokio, el “Sky Tree”.
森の広場と図書館

Parque y biblioteca frente a frente

De igual forma, bajo pretexto del estudio, estoy viendo películas japonesas con subtítulos en ese idioma en los trayectos al trabajo, así como escuchando las noticias en el podcast del NHK. Ya entiendo mucho más, pero falta echarle los kilos en cuestiones gramaticales, y en vocabulario (muchos, pero muchos kanji que aprender). Sin embargo, en lo personal siento que sí estoy avanzando, y nomás es cuestión de ser paciente y seguir practicando.

Ahí si tienen recomendaciones para estudiar, películas que ver, son bienvenidas.

Mucho ánimo si están estudiando también.

Nos estamos leyendo.

Semana Dorada

Los 3 días de descanso (3, 4 y 5 de mayo) se fueron volando. A comparación del año pasado, que fuimos hasta la prefectura de Fukui, este año nos la pasamos cerca de casa. El miércoles decidimos hacer limpieza profunda, influenciados por un documental en Netflix llamado “Minimalismo“. Yo ya llevaba un par de años siguiendo a varios de los entrevistados, pero fue este documental el que hizo que mi mujer se interesara y le entrara de lleno a reducir el número de pertenencias. Nuestro closet ya tiene más espacio, pero aún hay mucho por hacer. Por esa razón fuimos hasta la estación de Shimokitazawa donde hay tiendas grandes de segunda mano y te aceptan ropa y accesorios. Según esto, ellos no tiran a la basura la ropa, sino que buscan la mejor forma de reciclarla.

En el día del niño (varón), 5 de mayo,  en todas partes se pueden apreciar las banderas en forma de carpas (koinobori).

Banderas de carpa

Koinobori en un parque cerca de casa

 

Ese día rentamos un carro, porque al niño de la casa le encanta viajar en este medio de transporte, y fuimos a ver a unos amigos que recientemente se mudaron cerca de la universidad de Tsukuba. El tráfico estuvo pesado, a pesar de ser viernes, pero de vez en cuando es tolerable.

El sábado fuimos a una fiesta de cumpleaños de 4 niños mexicanos-japoneses. La verdad es que me gustaría verles más seguido, para que desde pequeño mi hijo también se desenvuelva en un ambiente mexicano, y use el castellano no sólo conmigo, sino con niños de su edad. Como cada año, nos las pasamos excelente, con piñatas, juegos, magia, dulces y comida de a montón. Muchas gracias a los anfitriones si están leyendo esta entrada.

Y ya el domingo 7 de mayo nos la pasamos tranquilos en un parque cerca de casa y preparándonos para la siguiente semana, llena de trabajo.

Disculpen si al principio los aburro con trivialidades, pero insisto, es un placer volver a escribir en este idioma, para variarle un poco a los correos en inglés/japonés.

Saludos y bienvenidos a este espacio.